青年拓展訓練是一個全年性的活動，對象主要是14至16歲的青少年，以營會的方式舉行，地點分別在澳門、廣州和香港。內容透過實踐中學習的模式，運用低結構歷奇的活動、個人挑戰，提升青少年在處理逆境及壓力時的能力，加深青少年對自己的認識及發展自己的潛能。